Ученые Англии и США выяснили, что городской воздух, который является слишком загрязненным, способен оказать отрицательное влияние на организм после физических упражнений.
Следует отметить, что исследование, которое показало подобные результаты, длилось на протяжении двух лет. Участие в исследовании принимали около 120 человек, возраст которых составил от 60 лет. Около 40 человек, которые принимали участие в испытании, страдали обструктивной болезнью легких, у 39 человек отмечается ишемическая болезнь сердца.
Специалисты каждые 3-8 недель предлагали участникам исследования совершать прогулку, длительность которой должна составлять около двух часов по лондонским паркам. До прогулок у них измеряли разные физиологические показатели, в том числе степень одышки, уровень кашля, хрипы и потоотделение.
В результате подобного исследования выяснилось, что в результате прогулок по чистым паркам Лондона, у участников проекта отмечались улучшения в состоянии здоровья. Следовательно, гулять и заниматься физическими упражнениями нужно в чистых районах города.